ва порачаи ҳарорати дубораи шикам

Гарми шикам ва пушт Фоидаҳо ва истифодаи панелеҳои гармӣ

Панелеҳои гармӣ, ки дар бемориҳо ва нороҳатии шикам ва пушт истифода мешаванд, боиси хушнудии беморон ва мутахассисон гаштааст. Ин панелҳо метавонанд кӯмак расонанд, ки дар ҳолати дард, спазмҳо ва стресс таскин диҳанд. Агар шумо меҳисобед, ки хастагӣ ва нороҳатии пӯстро доред, истифодаи панелеҳои гармӣ метавонад роҳи беҳтарин барои беҳтар намудани ҳолати саломатиатон бошад.

Чаро гармӣ?

Гармӣ ба шиддат дард ва нороҳатиро кам мекунад. Вақте ки гармӣ ба минтақаи таъсиркарда, аз ҷумла шикам ё пушт, татбиқ карда мешавад, он хунравии маҳаллии хунро афзоиш медиҳад, ки ба навсозии муғмиз ва осон кардани шиддат кӯмак мекунад. Ин раванд на танҳо нуқтаҳои дарднокро мулоим мекунад, балки инчунин ба раванди табобат кӯмак мекунад. Гармӣ метавонад спазмҳоро раҳо кунад, ки ин ба шахс эҳсосоти беҳтари худаш медиҳад.

Панелеҳои гармӣ барои шикам ва пушт дар шаклҳои гуногун мавҷуданд. Онхо метавонанд барқӣ ё доруҳои гармии кӯтоҳ бошанд. Гармии доимӣ ё гармии интерактивӣ, ки бо истифода аз термостатҳо идора мешаванд, метавонанд ба беморҳо имкон диҳанд, ки дардҳоро дар хона бо осонӣ рафъ кунанд. 

Камтарин роҳи истифодаи панелеҳи гармӣ ин аст, ки ба шикам ё пушт дар давоми 15-20 дақиқа гармӣ татбиқ кунед. Вобаста ба эҳсолоти шумо, шумо метавонед ин корро 2-3 маротиба дар як рӯз такрор кунед. Важно аст, ки панелдеҳи гармӣ вақте истифода шаванд, ки бо хунук ё оби гарм дастрас бошанд, то эффект беҳтар гардад.

Бехатарии панелеҳои гармӣ

Панелеҳои гармӣ, агар бо эҳтиёт ва бо риояи дастурҳои амаликунанда истифода шаванд, ба зудӣ бе хатар мебошанд. Баъзе одамон метавонанд филтратсияи гармиро эҳсос накунанд; пас, муҳим аст, ки ҳар вақт панелеҳи гармиро истифода баред. Набояд панелҳои гармии муҳофизатӣ дар ҳолатҳои дардҳои шадид, ифлосшавии пӯст, ё бемориҳои системаи намунӣ истифода шаванд. Ҳатман бо духтури худро машварат кунед.

Хулосаи

Панелеҳои гармӣ барои шикам ва пушт воситаҳои муфид ва самарабахш мебошанд, ки метавонанд барои рафъи дард ва нороҳатӣ кӯмак расонанд. Онҳо на танҳо самаранок ҳастанд, балки инчунин истифодаи осон доранд. Агар шумо дар ҳолати нороҳатӣ қарор доред, панелеҳои гармӣ метавонанд роҳи ислоҳоти боэътимод ва арзишманд бошанд. Лутфан, барои ҳифз ва масъулияти саломатии худ бо духтури худ маслиҳат кунед. Умедворем, ки ҳар касе, ки аз панелеҳои гармӣ истифода мекунад, саломатии худро беҳтар мекунад ва эҳсос мекунад!